Voorheen werd deze therapie ook wel creatieve therapie genoemd. Beeldende therapie is een ervaringsgerichte therapievorm waarbij gebruik wordt gemaakt van beeldende middelen. Dat kan zijn een tekening, schildering of kleiwerk. Tijdens de therapie werken we met diverse materialen, hierbij kun je denken aan boetseerklei, kleurpotlood, ecoline, acrylverf, bijenwaskrijt, collagemateriaal en soft pastel.

Aan de hand van zo’n beeldende opdracht, gaat de therapeut met je in gesprek. Zo ontstaat er inzicht en bewustzijn in de eigen situatie. Daarna wordt er gekeken naar oplossingen met betrekking tot de gestelde hulpvraag. Je hoeft geen creatieve achtergrond of affiniteit met kunstzinnig werken te hebben.

De meerwaarde van beeldende therapie

De meerwaarde van het werken met beeldende therapie is dat je tastbaar aan de slag bent. Deze creatieve therapie helpt je zichtbaar te maken wat je niet onder woorden kunt brengen of wat zich onder de woorden schuil houdt. Ook kunnen woorden (rationalisering) soms een bewustwordingsproces ondermijnen. Dit noemen wij ‘in het hoofd zitten’. Ook dan kan deze ervaringsgerichte therapievorm van beeldend werken een effectieve manier zijn om met een hulpvraag aan de slag te gaan.

Wat kun je met beeldende therapie bereiken?

  • Je ontwikkelt jezelf door middel van het kunstzinnig proces, het leidt tot een beter zelfbeeld en groeiend zelfvertrouwen.
  • Je krijgt zicht op je eigen gedrag en patronen.
  • Je leert je grenzen ervaren en aangeven.
  • Deze therapie is ook geschikt voor het verwerken van traumatische ervaringen of het leren uiten van emoties.
  • We helpen je weer te gaan leven naar je eigen waarden.

Meer informatie over wat Beeldende Therapie voor jou kan betekenen? Neem dan contact met ons op, we helpen je graag verder

 

Wij zijn gevestigd in Asten. Ook buiten regio Asten, Deurne, Helmond kun je bij ons terecht.