bg

Beeldende therapie

Voorheen werd deze therapie ook wel creatieve therapie genoemd. Beeldende therapie is een ervaringsgerichte therapievorm waarbij gebruik wordt gemaakt van beeldende middelen. Dat kan zijn een tekening, schildering of kleiwerk. Tijdens de therapie werken we met diverse materialen, hierbij kun je denken aan boetseerklei, kleurpotlood, ecoline, acrylverf, bijenwaskrijt, collagemateriaal en soft pastel.

Aan de hand van zo’n beeldende opdracht, gaat de therapeut met je in gesprek. Zo ontstaat er inzicht en bewustzijn in de eigen situatie. Daarna wordt er gekeken naar oplossingen met betrekking tot de gestelde hulpvraag. Je hoeft geen creatieve achtergrond of affiniteit met kunstzinnig werken te hebben.

 

Lees hoe andere zijn geholpen met Beeldende Therapie.

 

De meerwaarde van beeldende therapie

De meerwaarde van het werken met beeldende therapie is dat je tastbaar aan de slag bent. Deze creatieve therapie helpt je zichtbaar te maken wat je niet onder woorden kunt brengen of wat zich onder de woorden schuil houdt. Ook kunnen woorden (rationalisering) soms een bewustwordingsproces ondermijnen. Dit noemen wij ‘in het hoofd zitten’. Ook dan kan deze ervaringsgerichte therapievorm van beeldend werken een effectieve manier zijn om met een hulpvraag aan de slag te gaan.

 

Wat kun je met beeldende therapie bereiken?

  • Je ontwikkelt jezelf door middel van het kunstzinnig proces, het leidt tot een beter zelfbeeld en groeiend zelfvertrouwen.
  • Je krijgt zicht op je eigen gedrag en patronen.
  • Je leert je grenzen ervaren en aangeven.
  • Deze therapie is ook geschikt voor het verwerken van traumatische ervaringen of het leren uiten van emoties.
  • We helpen je weer te gaan leven naar je eigen waarden.

Voor het verwerken van traumatische ervaringen kun je ook gebruik maken van de EMDR therapie.

 

Meer informatie over wat Beeldende Therapie voor jou kan betekenen? Neem dan contact met mij op, ik help je graag verder.

 

Wij zijn gevestigd in Asten. Ook buiten regio Asten, Deurne, Helmond kun je bij ons terecht.


Ervaringen


"Ik ervaar Noëlle als een zeer bekwaam en zeer zorgvuldig therapeute. Zacht én doortastend. Ik heb het pad dat we samen hebben bewandeld als een mooi afgerond geheel ervaren. Per sessie én als geheel traject."

Marijke (62, Leren uiten emoties)

Toepaste behandeling: Beeldende therapie

"Hi Noelle,
Wij zijn deze week " veilig" teruggekomen na n onvergetelijke reis in Vietnam.
Ik zou je nog even laten weten hoe het ging.
Wij hebben totaal 5 vluchten gemaakt. 3 ervan gingen goed. Het betroffen vluchten zonder bijzonderheden en m.b.v. jouw tips werden het best relaxte vluchten. De andere 2 waren zwaarder. (....) Ik voelde dat de angst het won en op die momenten kon ik me naar mijn gevoel niet vastgrijpen aan de oefeningen. We gaan nog maar verder met trainen want dat reizen is toch wel fijn😊
Ingrid."

Ingrid (51, Vliegangst, angst om te verongelukken)

Toepaste behandeling: 3 sessies ACT-therapie


"De mens is als een mijn vol edelstenen,
de mooiste schat is in jezelf te vinden."

"Om je gezicht te zien gebruik je een spiegel,
om je ziel te zien een kunstwerk."

- G.B. Shaw -

"Als je de ravijnen tegen stormen beschermt,
zul je nooit de schoonheid van hun groeven zien."

- Elisabeth Kubler-Ross -

"You can't use up creativity.
The more you use, the more you have."

"Jezelf kennen betekent geworteld te zijn in Zijn,
in plaats van verdwaald te zijn in je verstand."

- Eckhart Tolle -